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暹罗为什么有瘦有胖-为什么暹罗越来越胖

2025-11-13 02:47:38  

暹罗为什么有瘦有胖-为什么暹罗越来越胖

优质解答

泰国人胖瘦差异大啊,现在越来越胖啊。主要原因有两个:一是以前泰国人主食吃糯米和粗粮多,现在西式快餐、甜食随便吃,热量涨了三成;二是年轻人工作压力大,每天走路少,以前下班去河边散步,现在坐车回家。

因为饮食西化导致热量摄入暴增,所以肥胖率连年涨。根据泰国统计局数据,2010年18岁以上人群肥胖率是15.8%,到2020年涨到21.2%,相当于每10个人就有2个胖。比如曼谷上班族,中午吃沙拉的不到三成,多数人点汉堡套餐,晚上还要喝奶茶。另外把含糖饮料消费税从10%降到5%,高热量食品更便宜了。再就是城市化让运动时间变少,以前家家户户种菜要走路,现在住公寓坐电梯,年轻人每天步数从8000步降到3000步。所以现在胖的人越来越多了,瘦的反而少了。

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饮食结构变化生活节奏加快