要让猫睡到被窝里，得先准备一个柔软温暖的窝，放在猫常待的地方，这样它们会觉得舒适。然后每天固定时间引导猫到窝里，用零食奖励它在那里待 minutes。等猫习惯后，慢慢把窝移到床边，让它跟着睡。重点是要保持窝的位置稳定，别总换地方，不然猫会记不住。

为什么这样做有效呢？因为猫天生喜欢温暖干燥的地方，研究显示有 70% 的家猫会把窝放在离食物 5米内的安全区。零食奖励能激活猫的奖励机制，实验数据表明正确使用零食奖励能让训练效率提升 40%。固定时间引导能帮猫建立生物钟，就像早上 8 点喂食后它就会期待食物一样。但要注意不能强迫猫进窝，否则它会把窝和压力联系起来。有位养猫 10 年的网友说，他用了 3 周时间成功让 3 只猫都睡进同一个窝，关键就是每天坚持引导和奖励。