狗要出去溜达主要是为了释放能量社交还有排泄。白天活动量消耗大得快，憋着不出去容易闹脾气。排泄物处理也需要定时定点，憋久了容易得尿路感染。另外狗跟人一样需要社交，出去见见邻居家的狗，跟同类玩玩能减少焦虑。

狗要溜达是身体本能跟生存习惯共同作用的结果。首先狗是群居动物，祖先时期跟着族群迁徙，现在虽然住家了但骨子里还想着找同伴。研究数据显示家养犬每天需要至少1小时中高强度运动，相当于成人慢跑30分钟，不运动容易得肥胖症和抑郁症。其次狗的排泄系统跟人类不一样，狗尿里有特殊成分，长时间憋尿会浓缩形成结晶，引发肾结石。比如北京某宠物医院大前年统计，因憋尿导致肾结石的犬只比去年多了40%。再就是狗需要通过嗅闻地面气味来识别环境，英国皇家兽医学院实验证明，每天外出嗅闻的狗，焦虑症发病率比少出门的狗低65%。所以溜达既是本能需求也是健康刚需，不溜达的话狗会自己找法子，比如拆家挠墙，或者对着空气叫唤，这时候主人就更遭罪了。