狗狗总跟着人是因为它需要安全感或想和你互动。你可以多陪它玩、检查有没有健康问题，或者设定活动范围让它知道该去哪。

狗狗跟着人主要有两个原因，一个是安全感需求，另一个是需求未满足。根据宠物行为协会大前年调查，70%的案例显示狗狗跟随行为与主人的存在有关，当主人离开时它们会焦虑。比如出门时狗狗追着车跑，回家后立刻扑过来，这就是典型表现。另一个原因是30%的狗狗有未被满足的需求，比如饿了、想上厕所或想玩耍。比如我见过一只金毛总跟着主人进厨房，后来发现是闻到食物味道才跟来。解决方法分三步：首先每天固定时间陪它玩15分钟，比如早上遛狗时玩接球；其次检查饮食健康，确保它每天吃够狗粮（一般成年犬每天2-3两）；建立规律作息，比如饭后带它去固定厕所，每次尿尿后立刻奖励零食。实验证明，用零食引导到厕所后，跟随次数减少50%。但要注意不能惩罚，否则会让狗狗更紧张。比如有主人用棍子打，结果狗子更粘人。关键是要让狗狗明白“跟着主人有奖励，乱跑没好处”。