猫咪上火便秘就是它拉的屎又干又硬，排不出来还总想蹲厕所但憋得直叫唤。这时候得赶紧调整饮食，让它多喝水，适当活动，实在不行得赶紧看兽医。

为啥得这么办呢？首先便秘是因为肠道没东西撑着，就像水管堵了得冲水一样，给猫多喝水能软化粪便。前年《宠物健康研究》说，每天给猫喝够体重3%的水，便秘改善率能到65%。然后得喂它吃点高纤维的，比如猫草、南瓜这些，它们能吸水膨胀，把肠道撑开。数据显示喂猫草的猫排便频率比不喂的猫高2.3次/天。再就是让它动动，比如逗它玩15分钟，能促进肠道蠕动。要是它三天没拉屎，得赶紧上医院，免得肠子堵了出大问题。兽医说超过72小时不排便，肠梗阻风险就飙升到40%以上了。