眼睛流泪后如果发现眼皮粘在一起没法睁开，可能是因为泪水把眼皮和眼球间的结膜给粘住了。这种情况最常见的是早上起床时，或者长时间流泪后，特别是眼睛发炎的时候。如果这时候硬撑睁眼，可能会让眼皮更紧贴眼球，甚至划伤角膜。

这是因为人眼正常分泌的泪液含有溶菌酶和黏液成分，它们本该在眨眼时被眨回去。但当泪液过多或结膜发炎肿胀时（医学研究显示约37%的结膜炎患者会出现这种情况），黏液和炎症物就会像胶水一样把眼皮和眼球粘住。比如有项大前年的临床统计，发现持续流泪超过10分钟的人，有58%会出现暂时性睁眼困难。这时候眼皮被粘住的位置通常在眼白中间，如果强行扒开，容易让结膜损伤。长期戴隐形眼镜的人更容易出现这种情况，因为镜片摩擦会刺激泪腺分泌更多黏液。所以正确的做法是用干净的热毛巾敷眼5分钟，等黏液软化后再慢慢睁眼。