睡觉尿床加夜间叫遗尿遗精。小孩5岁前30%会尿床，青春期后遗精每月1-2次正常。这跟发育阶段有关，膀胱还没长好或激素变化。

小孩3-5岁膀胱容量小，白天玩累晚上憋不住尿，这是正常发育。医学统计显示5岁前30%孩子尿床，到10岁降到5%。青春期雄激素升高，夜间勃起刺激前列腺液分泌，10%成年男性每周遗精2次以上。尿床超过5岁或遗精每天1次以上要检查，可能得神经源性膀胱或激素失调。比如北京儿童医院2021年统计，尿床患儿中15%有轻微膀胱括约肌无力，用夜用尿垫+行为训练3个月改善率62%。遗精频繁的男性，上海仁济医院大前年数据显示，70%通过限制睡前刺激和补充锌元素后减少到每周1次以内。