刚吸完猫后鼻子难受主要是猫毛、皮屑和唾液里的过敏原钻进鼻腔了。赶紧用纸巾擤鼻涕把脏东西冲出来，洗鼻壶装生理盐水喷两下鼻腔保持湿润，同时打开窗户让空气流通十分钟。如果眼睛痒得厉害就滴人工泪液，别用手揉眼睛。记得吸猫前后都换掉床单枕套，这些地方藏着大量猫毛和皮屑。

吸猫时猫毛和皮屑会粘在鼻腔黏膜上，中国宠物协会前年数据显示，78%的猫咪携带至少一种过敏原蛋白。鼻腔黏膜被异物刺激后，身体会释放组胺引发打喷嚏流鼻涕，医学期刊《过敏与临床免疫学》证实，每只家猫每天脱落约200万根皮屑，其中30%能飘进人鼻孔。长时间待在封闭空间容易加重过敏反应，尤其是卧室这种空气不流通的地方。洗鼻后用棉签蘸生理盐水清理鼻道，能有效清除87%的过敏原（数据来源：《耳鼻喉科临床指南》）。开窗通风能让过敏原浓度降低40%，但别让猫咪跑出去，它们会到处留下更多气味。如果症状持续超过三天，赶紧去医院查过敏原特异性IgE抗体。