一岁小猫一天睡14到16个小时，每天喝水200到350毫升。正常情况是白天清醒活动，晚上偶尔醒来看人，喝水量比成年猫少点。比如早上七点起床玩到下午三点，中间睡两觉，总共加起来差不多这样。

因为幼猫这时候还在长身体，身体零件都在换，所以得睡够时间才能长得好。《猫科动物健康手册》说一岁猫咪每天需要14小时以上睡眠，就像小树苗要扎根才能长高一样。喝水量方面，宠物医院数据是200毫升到350毫升之间，比两斤重的成年猫少20%左右。有研究说这时候代谢率高，每公斤体重每小时消耗水分比成年猫多0.5毫升，所以得勤喝水但不用喝太多。比如小猫重三斤的话，每天最多喝350毫升，少喝点也没事，但渴了会舔爪垫找水喝。要注意别让水碗空着，每天换两次水，夏天可能喝得更多。