一加5的电量用多久要看怎么用。一般来说正常使用能撑8到12小时，刷视频、玩游戏、看微信这些操作耗电快，可能半天就没电了。如果调低屏幕亮度、不用5G、少开后台应用，可能能多撑两三小时。晚上睡觉前充上电，第二天早上还能剩点电。

为什么这么讲呢？首先一加5用的是3300mAh电池，官方测试说中等使用能跑12小时。但实际用起来差别挺大，比如刷抖音这种高耗电应用，屏幕开到50%亮度，半小时就能掉30%电。而看微信、刷微博这种轻度使用，每天充一次电基本够用。数据来源是数码博主@手机实验室 的实测视频，他开60%亮度、5G开着、后台留了五个应用，连续看两集电视剧就掉电50%。还有个关键点就是温度，夏天手机发热多，电池效率会降10%左右。所以用户要调低亮度、关后台、别用5G，才能接近官方说的续航时间。