金毛不活泼通常跟饮食、健康、环境有关。要是吃太多容易发胖，运动量不够容易懒；要是腿脚不便或关节疼，走几步就累得趴下。有些金毛是天生性格温顺，不像其他犬种那么好动。得先带它看兽医排除生病问题，再调整吃食和运动计划。

养金毛的人要注意看它是不是吃得多还长肉，国内兽医报告显示35%的金毛肥胖会导致关节问题。要是发现它走路跛脚或喜欢藏角落，可能是髋关节发育不良或关节炎。每天带它散步半小时，中间穿插10分钟接飞盘，能激活它的运动欲。性格温顺的金毛需要主人多陪玩，用零食引导它做指令动作。国外研究证实，金毛每天运动1.5小时以上，性格会更开朗。要是它突然变懒，先检查有没有寄生虫或甲亢病，再慢慢增加运动量，别让它累着。