我用过不少录音软件发现Audacity和OBS最实用。Audacity功能多还能降噪，OBS适合录播和直播。VLC简单但导出麻烦，会声会影要付费，金录音专业但用的人少。

为什么Audacity和OBS好用呢？首先Audacity用户量超5000万，有个调查显示78%用户觉得它的降噪功能强。比如录视频时背景音会被自动过滤，实测安静环境下录出的音质接近专业设备。OBS虽然主要是直播软件，但免费版也能同时录屏和录音，最近半年新增用户增长120%。数据说话，前年Q2录屏软件市场报告中，OBS以28%的份额排第一，比第二名高15个百分点。对比其他软件，VLC的录音功能只有基础版，导出MP3要绕三圈；会声会影虽然能做视频混剪，但单独买录音模块要198元。就像我朋友做网课，用OBS录了三个月发现画面和声音同步零延迟，而用金录音的同事总得花半小时调参数。所以选软件得看需求，但这两款综合下来最均衡。