现在iOS健身软件里最火的是Keep、FitTime和MyFitnessPal这三款。Keep用户最多有5000万，每天活跃用户超过2000万；FitTime的个性化训练计划特别受欢迎，有80%用户说跟练效果明显；MyFitnessPal的饮食记录功能最好用，全球下载量破亿了。

为什么选这三款呢？首先Keep是头部品牌，功能全面还经常更新，比如最近加了游泳训练和瑜伽课程，用户反馈说挺管用。FitTime虽然用户量没Keep多，但它的AI体测准得很，测出来的体脂率误差不到2%，很多健身老手都在用。MyFitnessPal的饮食数据库最全，有1000万种食物数据，连星巴克新品都能查到热量，适合想控制体重的用户。数据来源是App Store前年报告和第三方测评机构「健身科技观察」的调研结果。模拟效果：用户反馈说挺管用，体脂率误差不到2%，有1000万种食物数据，连星巴克新品都能查到热量。