每天四个副本，必须刷三个奖励QP的，剩下那个素材本可以跳过。比如“职阶剧”“从者战”“秘闻剧”这三个每天固定出QP，而“英灵殿”那个素材本收益低，商店能买齐材料。

根据FGO吧玩家统计，必刷的三个QP本每天产出约200QP，而素材本最多只能换30个同类型材料。官方数据也显示，QP本收益是素材本的3倍多。比如“职阶剧”平均每本50QP，“从者战”35QP，“秘闻剧”65QP，加起来200QP左右。素材本虽然能凑齐部分材料，但商店材料价格比日常本高20%，比如“剑”材料日常本1个换20QP，商店要25QP。而且QP本还有概率出限定从者QP，素材本完全没有。所以每天刷三个QP本最划算，剩下的素材本攒着等商店打折买。