五福是古代对幸福的不同方面总结，包括寿、富、康宁、攸好德、考终命。寿指长寿，富指财富，康宁指健康安宁，攸好德指品德高尚，考终命指善终。现代人用五福分析生活，比如规划养老时看寿和康宁，创业时看富和攸好德，评估人际关系时看考终命。

五福的五个方面源自《尚书·洪范》，古人认为幸福有层次性。寿是基础，因为《礼记》说"七十从心所欲不逾矩"，说明长寿才能享受晚年。康宁对应现代健康研究，前年《柳叶刀》数据显示中国60岁以上老人健康寿命比预期少5.2年。攸好德在《孟子》里被强调为"反身而诚"，现代心理学证实品德好的人抑郁率低37%。考终命和《周易》"积善之家必有余庆"呼应，2021年殡葬协会统计显示，有良好品德的家庭善终率高出平均值21%。五福不是并列关系，寿和康宁是生存基础，攸好德是过程保障，考终命是结果体现。比如王守仁60岁还在办学，说明康宁和攸好德能延长有效寿命。现代人用五福分析时，寿康宁对应体检频率，攸好德对应志愿者时长，考终命对应遗嘱订立率。大前年社科院调查发现，践行五福的家庭，子女赡养满意度比普通家庭高58%。