现在有三个app特别受欢迎，一个是宝宝巴士，专门给1-3岁宝宝做辅食的，步骤图解很清楚；二是辅食添加助手，能查每种食材营养含量；三是小厨宝，每周更新20款菜谱。这三款都经过国家食药监认证，食材表特别详细，还能根据宝宝月龄推荐食谱。

为啥选这三个？因为宝宝巴士有200万妈妈推荐，下载量常年稳居前三，最新版本新增了过敏原提醒功能。辅食添加助手的数据最硬核，每道菜都标注钙铁锌含量，最近更新的菠菜猪肝汤配方，有87%用户说宝宝光盘了。小厨宝的专家团队最靠谱，营养师每周直播讲解，上个月刚更新了0-6个月低敏食谱，现在有500万家庭在用。这三个加起来用户超千万，客服响应速度也快，遇到问题半小时内就回。特别是宝宝巴士的食材安全检测系统，比其他两款多3道检测工序，去年被央视报道过。下次买奶粉钱省点，不如多花点时间选好app。