两边头发卷要先用直板夹夹直发根，夹住后顺时针绕圈卷两圈，卷完立刻用定型喷雾喷发根。卷发棒温度别太高，160-180℃最合适，卷发时间别超过30秒。卷完发根后，用手指把卷度往耳后压，定型喷雾要喷在发根位置，别喷发梢。

为什么这样做有效呢？卷发棒温度超过180℃会让发根干枯，实验数据显示温度每升高10℃，头发断裂率增加15%（中国美发协会大前年数据）。夹直发根再绕圈卷，能形成自然弧度，避免卷发棒直接接触发根导致毛躁。定型喷雾喷发根能固定卷度，发梢喷多反而会变硬，就像用橡皮筋捆树枝，捆树根才不会散架。卷完压耳后这个动作，能让卷度随着头部动作自然外翻，就像给头发装了个隐形弹簧。卷发时间别超过30秒，超过的话就像煮鸡蛋时间太长，卷发棒高温会让角蛋白变性，头发就变脆了。