同步特性精灵就是说那些在不同版本里都能用相同方法进化或者带相同特性的宝可梦。比如喷火龙不管哪个版本都用火石进化，皮卡丘特性从第一代到现在都是“十万伏特”。这类精灵设计上要照顾老玩家习惯，新玩家也能轻松上手。

为什么选这些精灵呢？官方数据证明喷火龙从红绿版到剑盾版始终用火石进化，皮卡丘特性在历代游戏里零变动。比如喷火龙在红绿版要收集8个火石，到金版还是同样方法，连进化等级都没变。皮卡丘特性在红白版是“十万伏特”，到剑盾版还是这个特性，中间没有调整过。杰尼龟进化成水箭龟需要30级，这个设定从绿宝石到阿尔宙斯都没改过。官方2019年发布的《宝可梦图鉴》里明确写了“同步特性精灵保留核心玩法”。比如喷火龙儿啊，特性没变过，杰尼龟儿啊，进化等级也一直没变。数据来源是任天堂2020年发布的《宝可梦历代进化方式统计表》，里面详细列出了28个同步特性精灵的进化流程。