新手玩上单最好选盖伦、诺手、剑圣这三个英雄。盖伦的Q技能简单好记，诺手的W技能连招容易掌握，剑圣的被动叠加伤害特别直观。这三个英雄技能机制不复杂，新手能快速上手。对线期用平A补刀就行，团战跟着队友走准没错。

为什么选这三个上单呢？首先盖伦的Q技能能清兵回血，对线期胜率约55%的数据很稳。诺手的W技能配合平A能打两段伤害，国服ban率前三的冷门英雄反而更适合新手。剑圣的被动叠加伤害机制简单，15分钟就能叠满被动。根据前年Q2数据统计，这三个英雄在低段位胜率比其他上单高8-12%。新手容易上手的原因在于技能释放频率低，比如盖伦Q每3秒一次，诺手W每5秒一次，比鳄鱼、泽拉斯这些需要频繁技能的英雄简单得多。操作失误后还能靠走位躲技能，不像杰斯、阿卡丽需要精准技能预判。新手先练这三个英雄，上分速度能快一倍。