掉发厉害就是说一个人头发掉得特别多，平时洗头或者梳头的时候，地上或者毛巾上出现的头发数量明显超过正常范围。正常情况每天掉50到100根头发算正常，要是超过这个数就要注意了。可能跟遗传、营养、压力或者生病有关，特别是头皮长出白头发或者头发变得稀疏，这就是掉发厉害的表现。

掉发厉害主要是身体出现这些情况导致的。首先遗传因素占30%左右，像父母有秃头史的人，自己更容易在20到30岁开始掉发。中国脱发人群超过2.5亿，其中30岁以下占比超过40%。然后是营养不足，缺铁、蛋白质和维生素D会导致头发脆容易断，每天吃不够5种颜色的蔬菜水果的人，掉发概率增加25%。压力方面，长期熬夜、工作太累会让头皮油脂分泌过多，形成毛囊炎，这种情况下每天掉发能到150根以上。另外甲状腺功能异常也会影响，甲减患者掉发量是正常人的3倍多。要是同时出现头发分叉、头皮屑多、疲劳乏力这些症状，最好赶紧去医院查血常规和激素水平。