练英雄得看输出环境跟基建效率，高台、单体、破盾、速切这几个位置最吃香。先拿基建加成高的红拐堆资源，再养能打高台跟单体的高伤干员，破盾得找夜莺这种专精的，速切位选德克萨斯或银灰。这样既能保基建又能最大化资源，练起来不费劲。

为啥这么选呢？红拐基建加成最高能叠到80%资源，省下的银灰能多养两个高台干员。高台输出得看夜莺破盾伤害够不够，她破盾伤害比小羊高30%以上，能稳接真伤技能。单体爆发选银灰跟源石技艺加成，银灰满级破甲能打掉90%护盾。速切位德克萨斯能保底输出，银灰开技能回血能保命。基建堆到3000+时，每天多出200银灰，正好够养三个高台跟两个破盾位。数据来源是罗德岛干员档案跟基建加成公式，练这四个位置每天能多出50%基建收益。