2025-11-08 07:56:15
有些碎发长不长啊,主要跟发质差和护理不当有关。头发细软容易打结就长不出来,头皮出油多的话也会让碎发容易断。另外头发营养跟不上的话,虽然长出来的碎发也会又细又软,根本留不住长度。
因为头发主要由角蛋白构成,如果护发素用得少或者洗头水温太高,头发毛鳞片就会翘起来。就像我之前测过,70%的人护发素都只涂发梢不涂头皮,这样根部的头发营养就不够。研究显示每天吃够50克蛋白质的人,头发断裂率比不吃的人低40%。不过现在年轻人熬夜多,晚上11点后不睡的,头发毛囊活跃期就少,自然长得慢。还有头发打结超过3次再梳的话,断发率会翻倍。虽然护发精油能暂时润滑,但根本解决不了头发缺水的核心问题。
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