想在家做内扣发型得先洗头对吧？洗完头后用毛巾吸干水分，头发不能太湿也不能太干。吹干后用卷发棒从耳下开始卷，卷的时候要低头把头发压到耳朵后面。卷完发梢再卷头顶，卷发棒温度要控制在160到180度之间。卷完每卷10秒定型，用定型喷雾喷两下固定。

为啥要这样弄呢？因为卷发棒温度太低卷不紧，太高会伤发质，160到180度是美发论坛投票最多的温度区间。卷发时间每卷10秒刚好让头发定型又不会烫坏，美发教程里说这样卷发效果能维持3天。低头卷发能自然压出内扣弧度，比抬头发卷更省力。定型喷雾用量不能多，喷两下就够，喷多了会黏头发。最近抖音上10万+教程都这么教，新手照着做基本不出错。