要打理中长头发羊毛卷得先护发底子好，洗头用护发素多揉两分钟，吹干时用圆筒梳把头发拨顺了再卷。卷发棒温度别太高，夹5分钟就够，定型喷雾喷完用手抓两把让卷度立住。日常出门喷点发蜡别用太多，不然卷会塌。每周用护发精油抹发梢，隔8周去理发店剪次发尾防分叉。

为啥得这么弄？护发素含氨基酸能减少30%毛躁，卷发棒180-200度最安全，喷定型喷雾8小时不塌（日本美妆杂志2020年数据）。发蜡用量少点才不会结块，多喷反而让卷度变硬。护发精油里添加角鲨烷的能修复40%分叉（欧莱雅实验室报告）。剪发间隔太长卷会松，8周刚好让新发长到旧卷根。要是头发太油得先洗头再卷，油多卷发棒根本夹不进去。卷完头发放三天再剪，卷发定型需要时间。