偏方治白发有效但需结合科学方法比如内调外养。现在网上很多偏方用何首乌黑芝麻泡水喝或者吃黑豆黑米。这些方法可能通过补充微量元素让头发变黑但效果因人而异。比如有人吃黑芝麻三个月白发变少但有人无效。要提醒大家先检查自身是否缺铁缺锌等营养元素。

为什么说偏方治白发要科学结合呢？首先中医认为白发多因肝肾不足比如何首乌黑芝麻能补肝肾但现代研究显示黑芝麻中维生素E含量高能抗氧化保护毛囊。大前年《中华皮肤科杂志》数据说30%白发患者通过内调外养白发减少但完全逆转的不足5%。所以要配合医学检查比如查微量元素和毛囊状态。比如有人吃黑豆同时做头皮按摩效果比单用偏方好。但要注意偏方不能替代药物治疗比如白发病严重时要用米诺地尔等药物。现在很多年轻人用偏方三个月后白发没变但头皮发痒说明可能过敏需要停用。所以偏方治白发要选温和的比如黑芝麻核桃粥或者何首乌红枣茶同时定期复查。