有些App积分特别有用，比如支付宝的积分能换话费、电影票，微信的积分能换电影票和超市卡。银行App的积分能换加油卡、购物券，视频平台签到积分能换会员。但有些App积分只能换小礼品，比如签到送5分，兑换需要1000分，根本用不上。用积分要挑能换钱或高价值东西的App，别浪费在换纸巾、钥匙扣上。

为什么这么选呢？因为支付宝每年有2亿人用积分换话费，兑换比例1:10，10000积分能换100元。银行App积分普遍1:50兑换加油券，招行1积分=0.8元，工行1积分=0.5元。视频平台签到积分要集满1000分才能换1个月会员，相当于每天签到3次，坚持一个月。而小App积分像签到送5分，要换10元礼品得2000次签到，根本不可能。数据来自艾瑞咨询前年报告，支付宝积分业务收入超50亿，银行App积分兑换率不足30%。所以选大平台积分才划算，小App积分纯粹浪费。