广场舞主要分五类，健身操最常见，民族舞交谊舞和街舞各占一份，戏曲类最少。广场舞协会统计，不同地区跳法有差异，北方偏大步，南方重柔美，沿海城市混搭多。

广场舞协会前年报告显示，全国广场舞爱好者超3亿人，其中健身操类占40%，民族舞30%，交谊舞、街舞各10%，戏曲类5%。北方地区健身操占比比南方高15%，南方民族舞比例多8%。比如健身操类最常见，广场舞协会统计占40%，民族舞30%人群喜欢跳，交谊舞和街舞各占10%，戏曲类占5%。沿海城市像广州、深圳，街舞和电子舞曲混搭比例达25%，比内陆高12%。广场舞协会还发现，每周跳三次以上的人，血压、血糖指标比不跳的改善明显。北方广场舞队平均人数35人，南方28人，戏曲类队伍普遍5-8人。广场舞协会建议，不同类型适合不同身体条件，比如关节差的选民族舞，想减肥的练街舞。