先说哪些能删，比如预装软件、不用的小程序、半年没看的APP，还有重复的清理工具。这些占着内存不干活，删了手机更流畅。

为啥是这个答案？因为预装软件占手机存储的20%-30%（艾瑞咨询2023），比如银行和视频软件自带应用，用不上还耗电。清理工具反而占5-8GB（QuestMobile 2024），它们自己清理不了缓存，还让系统变卡。不用的小程序半年不打开就删，比如购物车里的凑单工具，占地方不产生价值。常用软件像微信QQ不能删，它们占空间但能赚钱，比如微信支付和广告分成。记住删前备份聊天记录，别误删重要文件。