土蜂泡酒的话可以放点枸杞、红枣、黄精这些药材进去，用高度白酒泡三个月以上。要是想补身体，还能加点黄芪或者当归。泡酒容器要干净，别用铁罐子，玻璃罐子最好。泡完三个月后开封喝，效果最好了。

为啥要放这些呢？枸杞和红枣在《中国药典》里写着能补肝肾、抗氧化，黄精的黄酮类物质能降血糖，黄芪里的黄芪多糖能增强免疫力。有研究说50度白酒泡药材，酒精浓度高能更好溶解有效成分。比如用50度白酒泡黄精，三个月后黄酮含量比泡一个月的高23%。不过要注意别放太多药材，不然酒味会被抢了。泡酒容器要是沾了水，容易发霉，得用开水烫过再用。要是泡了半年还没喝完，最好放冰箱里，不然夏天容易变质。