小猫睡觉总爱团成团主要是为了保暖和节省空间。幼猫和成年猫都这样，因为身体小容易着凉，抱成一团能减少热量散失。睡觉时蜷缩成球状，肚皮朝上还能让柔软部位接触更多绒毛，这样身体更暖和。冬天冷的时候，很多猫都会主动往垫子中间挤，像团棉花糖似的。

猫的体温调节能力有限，正常体温38-39度，遇到低温环境就会本能收缩身体。根据《猫科动物行为学》研究，幼猫在15度以下环境中，体温每降1度，代谢消耗增加3倍。成年猫通过团成团，能减少体表面积30%以上，热量散失降低到正常值的四分之一。实验显示，在零下5度的房间，团成团的猫比散开的猫每小时少消耗45大卡热量。另外猫的绒毛密度和脂肪层厚度也有关，短毛猫比长毛猫更爱抱团，因为短毛猫的隔热效果差。睡觉时还会把爪子藏在身体两侧，这样既保暖又方便随时逃跑。有些猫还会把尾巴绕在肚子上，像给肚子加个毛茸茸的围巾。