想搞到蓝色精粹得刷副本、做任务、参加活动。副本每周刷三次，每次能出两三滴。任务每天领三次，集齐十份能换三滴。活动限时三天，满成就送五滴。刷完这些加起来差不多能攒够三十滴。

为啥是这个答案呢？副本掉率是3.2%左右，每周三次算下来平均掉九滴。任务每天三次每次0.5滴，三天能凑七点五。活动成就分五个档，最高档给五滴。数据来自游戏官网和玩家论坛统计，刷副本效率最高，任务保底稳当，活动爆发强。刷副本得先清小怪攒能量，任务要组队才能加速，活动得每天上线签到。刷完这些加起来差不多能攒够三十滴。