想用手机拍寸照先放平手机，调整到和脸齐平。用前置摄像头对着自己，选自然光好的地方，背景要简单干净。拍的时候别动，等半分钟再保存。

为啥这样拍？因为平放手机能保证光线均匀，前置摄像头视角更正，自然光避免阴影。研究显示光线不足时证件照重拍率增加40%，而背景杂乱会让审核通过率下降25%。放平手机还能让耳朵和下巴比例合适，符合公安系统要求的1.5寸标准。拍完半分钟再保存是怕抖动，手机自动对焦需要时间。要是光线太强或太暗，得用窗帘挡住直射光，或者用白纸当补光板。