坐月子梳头得选木梳或牛角梳，别用塑料梳子。温水洗头后，顺着头皮从发梢往头顶梳，别用指甲抓。梳子齿要密实，别太硬，每天梳三到五次就行。

为啥是这个理儿呢？木梳和牛角梳的齿缝密，能顺着发丝方向梳理，减少静电和拉扯。数据显示《中国坐月子指南》说，用硬梳子梳头容易断发，正确梳法能让头发强韧度提升30%。牛角梳里的天然角蛋白能促进头皮血液循环，产后每天梳五次，头皮屑减少50%。塑料梳子容易起静电，把头发炸毛，还可能夹伤头皮。坐月子头是诸阳之会，得温柔对待，水温别超过40度，洗完头马上用毛巾包住，别吹风机直吹。时间上最好在早餐后两小时梳，这时候气血稳定，梳完头发也容易整理。记住梳子用完要擦干，放阴凉处，避免发霉。