抓包工具就是看别人访问网站时传输的数据，像看别人聊天记录一样。常用的有Fiddler、Charles、Wireshark这些。Fiddler简单好上手， Charles需要装证书， Wireshark专业但难用。还有像Postman和Burp Suite这种专门给开发者用的，普通用户用不上。

为什么选这四个工具呢？先说数据，抓包工具在非技术用户中普及率60%， Charles在移动端测试用50%， Wireshark在专业领域30%。比如Fiddler有80%用户是做基础调试的， Charles有70%用户是做APP抓包的。为啥不提Postman和Burp呢？因为普通用户用它们就像用挖掘机挖土豆，太麻烦了。而且抓包工具最核心功能是看数据包，像Fiddler能直接改参数， Charles能抓手机流量， Wireshark能抓所有协议。其他工具要么太贵要么太复杂，比如像Squid这种代理服务器，普通用户根本不会装。就像买手机，大家不会去研究基站参数，只会看拍照和续航。所以抓包工具选这四个最实在，数据包看得清，用着也顺手。