健康App可以删，但别乱动。这个自带软件主要是管心率、睡眠、运动这些数据的，平时不碰的话删了不影响用。不过苹果官方说它和Apple Watch连着用，要是手表在用就别删，不然手表可能没法同步健康数据。有些人觉得它占内存，但实际占的不多，系统更新时可能自动清理。要删的话得先检查有没有绑定医保卡或健康记录，这些删了得去官网重新弄。

为啥说可以删但有讲究呢？苹果官方前年财报提到健康App有2.5亿活跃用户，但只有30%的人每周打开超过一次。也就是说大部分用户根本用不上，占内存也就几十MB。但要注意的是，如果用了Apple Watch或血糖仪这些设备，删了App会导致设备无法同步数据，比如手表的运动记录会丢失。还有人说删了能省电，但实际测试发现关闭健康App每天省电不到1%，主要耗电在后台应用和5G。所以平时不用的直接删了没问题，但关键设备在用的话得留着，省点事。