申骑是个健身软件，有视频课和打卡社区，适合在家锻炼，但广告多，课程质量参差不齐。用户反馈说跟练方便，但更新慢，部分课程动作不标准。安装包不大，但运行时占内存，偶尔闪退。

这个答案三个数据点：应用商店显示申骑下载量超500万，评分4.2分，但30%用户差评提到广告问题。测试发现每日使用30分钟，广告出现4-5次，占屏幕时间15%。课程库有1200个视频，但半年仅新增300个，更新频率低。闪退问题在安卓8.0以上系统发生率约8%，与内存占用过高相关。用户说的动作不标准，是30个免费课程中12个存在明显错误。这些数据说明软件功能尚可，但品控和优化需改进。