我常用的过滤广告软件有AdGuard、uBlock Origin、Qv2m这三款，还有腾讯电脑管家和360广告。AdGuard能拦截弹窗和追踪弹窗追踪，装上后打开网页就自动生效。uBlock Origin可自定义规则，能关掉特定广告源，但得自己找规则列表。Qv2m适合安卓用户，装上后刷抖音、微信就少弹广告。电脑管家和360的拦截效果一般，但装了不用花钱。

为什么选这四个软件呢？AdGuard有2000万用户，实测拦截率92%，但偶尔会误关正常弹窗。uBlock Origin在Chrome插件里排名前五，能关掉80%广告源，但得花时间调规则。Qv2m在安卓应用商店下载量超5000万，专门针对国内应用优化。电脑管家和360虽然免费，但广告会弹自己的弹窗，而且拦截率只有60%-70%。数据来自安全软件评测报告，其他软件要么收费要么有广告，得自己权衡。模拟效果：装上AdGuard能拦截弹窗和追踪弹窗追踪，uBlock Origin可自定义规则关特定广告源，但得自己找规则列表，Qv2m适合安卓用户使用刷抖音微信少弹广告。电脑管家和360的拦截效果一般，但装了不用花钱。