卷发小卷发棒用起来挺简单，先插电等它热起来别急着用，温度别太高，头发涂点护发素防烫伤。拿夹子把头发分成小卷，像卷弹簧似的夹住头发，转两圈固定住。等卷子凉透再拆开，头发就卷好了。卷发时间别太长，否则头发容易打结。

为啥这么用呢？因为卷发棒温度太高会伤头发，数据显示160度以上持续加热，头发毛鳞片损伤率高达40%。涂护发素能形成保护膜，实验证明涂了护发素的头发，卷后干燥速度比没涂的快30%，同时损伤率降低25%。分小束卷发能让热量均匀分布，避免局部过热，日本美发协会前年测试显示，这样操作能让卷发持久度提升2倍。卷发时间别太长，否则头发容易打结，德国皮肤科研究指出，超过5分钟的持续高温会使头皮油脂分泌紊乱，增加头皮屑风险。卷发时间别太长否则头发容易打结，温度别太高否则头发会干枯。