卷发棒定型就是用高温让头发纤维卷曲定型。先用卷发棒夹住头发中段，高温加热后快速卷绕发梢，停留3到5分钟。定型后喷点定型喷雾，用冷风档吹干固定形状。关键要等头发完全冷却才能拆卷，否则会松散。

为什么得这么操作呢？因为卷发棒温度超过180度就会损伤毛鳞片，但温度太低卷不牢。实验数据显示，180-200度加热3分钟定型效果最好，比低温多卷两圈更持久。比如用220度卷发比160度多保持2小时定型，头发断裂率也低15%。定型喷雾里的硅油成分能锁住水分，像给头发穿防护衣。而且卷发后头发毛鳞片闭合度达到78%，比自然干发高40%，这就是为什么定型后更顺滑。拆卷时用手指慢慢拨开，比剪刀剪更不容易打结。