咱们得先搞明白两个概念。大盘跌到多少点就是说股市整体从高点往下跌了多少，比如从三千点跌到两千点，跌幅就是一千点。历史最高点就是过去所有时间里面股市最顶峰的那个数字，比如现在上证指数最高到过四千多，这就是最高点。这两个数结合起来能看出股市波动有多大，对吧？

为啥得用这两个数来算呢？首先得看时间段，比如2021年上证指数最高到过4184点，2020年最低到过2852点，这样算下来跌幅刚好31%左右。再比如2015年最高冲到5178点，后来跌到2016年2800多点，那两年跌幅就超过46%。数据来源是上海证券交易所官网，他们每年都更新点位记录。为啥要选最高点和最低点？因为这两个数能代表整个市场的极端值，就像过山车一样，最高点就是最刺激的顶，最低点就是最绝望的谷。咱们普通投资者看这个，就知道现在处于什么位置，是处于历史高位该小心，还是低位可以布局。比如现在点位离2021年高点还有点距离，但比2020年低点高不少，说明整体在震荡上升，但随时可能遇到波动。