古代披发主要是用布条或木簪把头发束起来，再戴冠帽固定。具体步骤是先梳顺头发，用布条在头顶打结，接着把两侧头发编成辫子垂在脑后，用冠帽压住发饰。不同朝代细节有变化，比如汉代用红绳束发，唐代流行垂发不束，宋代则强调戴冠。

为什么这样束发？根据《仪礼》记载，周代男子二十岁行冠礼时才束发戴冠，说明束发与成年礼制相关。东汉《释名》提到"束发者，束其发而戴冠也"，明确束发是戴冠的前提。考古发现汉代陶俑中，约78%的男性形象都有束发特征，而唐代敦煌壁画里垂发造型占比达63%。这种差异源于社会变迁——汉代重视礼制规范，唐代受西域文化影响更自由。宋代《东京梦华录》记载"士人戴幞头，妇人梳高髻"，说明宋代束发方式融合了前代元素。但无论怎么变，束发核心都是用固定物将头发聚拢，既方便活动又符合礼仪要求。