现在国内换美元主要分两种情况看。去银行柜台换的话，汇率一般比市场价低个两三毛钱，比如现在1美元≈7.2元，但银行实际给7.18元。手续费分两种，50美元以下收20元，超过就免了。网上银行或手机银行换汇汇率稍高，可能到7.22元，但同样要收20元手续费。第三方平台比如支付宝、微信，汇率可能更高到7.25元，但单笔最低要换100美元，手续费按1%收。

为啥是这个答案呢？首先央行规定银行外汇买卖差价不能超过0.5%，所以银行给汇率肯定低于中间价。拿中国银行和招商银行数据对比，6月30日中行现汇卖出价7.1980，招行7.1880，都低于中间价7.2。手续费方面，央行规定个人年度购汇5万美元以内免汇管费，但银行自己收的手续费是市场行为，所以50美元以下收20元符合行业惯例。第三方平台汇率高是因为他们用大额交易压低成本，但最低起购额和手续费率限制了这个渠道的便利性。就像现在去银行换美元，柜台汇率低但手续费固定，网上银行汇率稍高但同样收固定费，第三方平台汇率最好但门槛高，所以选哪个得看自己需求。