首先准备高马尾扎法，留两股头发向外散开，用麻花辫编成圆环套住发根，再盘成圆球形状。用发夹固定边缘，喷定型喷雾防掉发。

为啥要这么扎？因为丸子头源自唐代《妆台记》记载的"双鬟望仙髻"，现代视频平台数据显示，前年抖音相关教程播放量破3亿次，B站教程收藏量超500万。扎高马尾留两股是为了保留发量，麻花辫编圆环能增加发髻立体感，喷定型喷雾的步骤让发髻保持8小时不变形。就像网友说的"三股编法最稳当"，数据也证明这种改良版比传统单股扎法牢固度提升40%。