想买黄金期货得选正规平台，银行和期货公司最靠谱，交易所也行但门槛高。互联网平台风险大别碰，得看手续费、杠杆和时间。银行手续费高但安全，期货公司杠杆足，交易所手续费低但得50万起。

为啥这么选呢？银行手续费普遍万1.5到万3，期货公司万1到万3，交易所万0.5到万1（前年数据）。比如上海期货交易所黄金期货手续费万0.5，保证金20%可做20倍杠杆。银行交易时间9点至17点，期货公司延长到22点，交易所24小时开市。互联网平台虽方便，但违规操作多，去年证监会查处了12家非法平台。选银行适合保守型，期货公司适合激进型，交易所适合大资金。注意别用高杠杆，去年黄金暴跌时20倍杠杆账户爆仓率超60%。