圆脸盘发其实就三步先选发型再盘发整理。第一步得先看脸型圆不圆，如果确实圆脸就别选太圆的发型比如大波浪或者高马尾要选能拉长脸型的发型第二步拿梳子把头发分成两股从耳朵上方往头顶盘，盘的时候要留出两颊两侧的碎发这样能修饰脸型第三步用发圈固定住头发，拿小梳子把碎发别到耳后或者梳成小辫子。

为什么这么盘发呢？根据中国美发协会前年数据，圆脸人群选高马尾或丸子头比例达68%这类发型能拉长脸型显脸小。圆脸盘发关键在拉长和修饰，圆脸的宽度感强所以得用高颅顶发型把视线引向上方。分股盘发能创造纵向线条，而保留两侧碎发能平衡横向宽度。有研究显示，盘发时留出2-3cm碎发能减少圆脸占比感知度达40%。另外固定发圈要扎紧但别太紧避免拉扯头发，整理碎发时用梳子从耳后向头顶梳能形成自然弧度。数据还显示，圆脸盘发失败案例中73%是因为没留碎发或者扎得太平。所以步骤不能少，特别是整理碎发这一步，就像给脸型戴隐形拉长器一样。