基金定投选指数得看三个因素：历史表现、波动大小、覆盖行业。新手最好选沪深300和中证500，前者像大公司股票，后者像中小公司股票，长期收益稳定。定投要长期坚持，选波动小的指数能少受市场起伏影响，像沪深300过去十年年化收益8%，中证500年化9.5%，比创业板指12%的收益更稳。

为什么选沪深300和中证500？首先它们覆盖行业广，沪深300有300家大公司，中证500有500家中型企业，这样分散风险。数据显示沪深300最大回撤38%，中证500回撤42%，比创业板指的55%小很多。定投就像买奶茶，每天加一点，不用挑什么时候喝。2015年股灾时，沪深300三个月跌35%，但定投的人每月补仓，比一次性投资多赚20%。长期看，沪深300和中证500的年化收益比行业平均高3-5%，适合普通人每月定投500块，10年能攒20万，比买货币基金多赚8万左右。