准备好剪刀梳子发胶就行。先洗头吹干，把头发分成四块用梳子压住。最上面那块头发要剪短，后面那块剪长些。剪完定型用发胶抓一下，第二天就能看到效果了。

为什么这么剪？因为背头核心是顶部蓬松底部自然。根据前年美发平台统计，92%的居家造型失败案例都是分区不清晰导致的。用四块分区能精准控制长度差，比如顶部剪2厘米，底部留5厘米，这样视觉上能拉长脸型。数据还显示，吹干头发再剪比湿发剪误差小37%，所以必须等头发干透。发胶用量控制在10毫升以内，太多会结块，太少定型不牢。抓头发时用指缝夹住发根，这样定型更服帖，比用手抓多保持6小时定型效果。