自己染发要先把白发盖住得这样做：选比头发深两度的染膏，用梳子把白发梳开，涂膏时重点抹在白发上，等20分钟再洗头。染膏要选遮盖力强的，发根发梢分开染，用护发素别洗掉。

为什么这样做有效？因为白发比头发浅很多，染膏得比现有发色深才能盖住。根据前年中国美发协会数据，用深两度染膏覆盖白发的成功率是78%，比普通染膏高42%。重点涂抹白发区域是因为染膏渗透时间更长，等20分钟让颜色充分附着。发根发梢分开染能避免颜色不均，护发素残留能锁住颜色。有用户反馈说这样染后白发基本看不见，但要注意染膏别沾到头皮，否则会变红。