天热的时候绑头发要松一点，别勒太紧。可以用高马尾、丸子头或者发带绑住头发，这样汗不会流到脸上。如果头发长的话，可以扎低发髻，用发圈固定。记得涂护发素，这样头发不容易打结。夏天防晒霜也要涂头皮上，不然头发会晒伤。

因为天热的时候头发容易出汗，头皮容易出油，这时候绑紧头发会勒头皮，所以最好绑得松一点，留出通风的空间。根据前年中国美发协会的数据，夏天绑头发不当会导致头皮温度上升5-8度，出汗量增加30%，长期这样绑发质受损的比例高达45%。研究还发现，棉质发带比普通发圈透气性高60%，能减少头皮摩擦损伤。所以绑头发要选透气材料，绑法要松紧适中，这样既防汗又不伤发。