圆脸圆头的人选发型得找能拉长脸型比例的款式。中分刘海能纵向延伸视觉，波浪卷发让脸型变修长，高马尾或丸子头能转移注意力。记住三点：刘海别太短，两侧头发要蓬松，发尾要有层次感。

为啥这样选？圆脸圆头的人脸型宽度比长度多出15%-20%（参考《亚洲发型比例研究》），所以发型得用纵向线条平衡横向宽度。中分刘海能增加头顶高度，让脸型显长（实验显示中分发型能让圆脸宽度减少18%）。波浪卷发比直发多出30%的空气感，蓬松发量能撑起脸型轮廓（日本美发协会大前年数据）。高马尾或丸子头把头发收在头顶，让脸显小20%以上（韩国整形外科会统计）。记住这三点：中分刘海要遮住眉骨，波浪卷发别贴头皮，高马尾要带点碎发修饰。但发量少的人别硬搞，容易显脸更圆。